I denne podcast taler vi om egenomsorg og erfaringsdeler på tværs af centre.
Podcasten er aktuel for både ansatte og frivillige idet det er vigtigt at fylde eget batteri op, så vi har noget at give af i samtalerne med de unge.
Rigtig god fornøjelse!
00.00 – 03.00: Introduktion
03.00 – 06.50: Hvad er egenomsorg for de medvirkende
06.50 – 12.27: Vigtigheden af at udøve egenomsorg i omsorgsarbejde
12.31 – 17.11: Erfaringsudveksling af, hvad man kan gøre i centeret i en travl hverdag inden og mellem samtaler
17.11 – 22.53: Hvordan kan vi huske og støtte hinanden i at udøve egenomsorg
22.57 – 32.17: De medvirkendes egen praksis af egenomsorg i hverdagen
32.17 - 41.21: Vi er alle forskellige og har derfor også forskellige behov
41.25 – 47.16: Forslag til, hvordan vi kan integrere egenomsorg for alle i centrene
47.16 – 49.27: Egenomsorg omskrevet til pauser
49.31 – 53.25: Outro
