Inspiration

Her finder du inspiration til din daglige praksis som frivillig peer i headspace Family.

Har du spørgsmål til noget af materialet, kan du vende det med en ansat eller dine frivillige kollegaer.

Rigtig god fornøjelse!

Resonans - headspaces interne podcast

Resonans tager emner op, som er en del af hverdagen i centrene.

        Længde varierer, se tid for hver podcast nedenfor.

# Egenomsorg (total 53 min.)

Lyttepauser fra DISPUK

Tag en pause og lyt med, når DISPUK undervisere taler om forskellige emner som fx skam og ensomhed. 

       x 9, total 56 min.

# Lyttepauser

# Skam

# Tvivl

# At lytte

# Ensomhed

# Sprog

# Om at gøre noget andet

# Finde et sted at stå

# Fortællingen ændrer sig

DISPUK podcasts

Her taler undervisere fra DISPUK om emnerne skam, stress og mobning.

       x 3, varighed 45-50 min. pr. podcast

# Skam

# Stress

# Mobning

LIMBO - en podcastserie lavet af frivillige i headspace AAlborg

           Link til spotify